■先生からのメッセージ

養護学校の養護教諭さんです。

1月に介護でぎっくり腰になり、腰痛が治らないので紹介で来られました。

２０代とは思えないくらい前屈が硬く、痛みあり。

検査で原因も分かったので、施術ですぐに痛みが無くなりました。

柔軟性がなさすぎるのでストレッチをお伝えして２０代の柔軟性に戻していくのが課題です。