ストレートネック

ストレートネック解説画像

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現代社会ではパソコンやスマートフォン、携帯電話をよく使うことで、どうしても首を前に出す前傾姿勢を取るようになり、ストレートネックになってしまう方が増え続けています。
画像のようなストレートネックになってしまうと、頭の重みで頸椎の関節と関節のすき間が縮まってしまい、そこに存在する多くの神経が圧迫され、不快な症状が出てきます。
例えば、頸椎の上のほうが圧迫されると、耳鳴りやめまい、頭痛(緊張性頭痛)、自律神経失調症などにつながります。
また、頸椎の下のほうが圧迫されると、首や肩のこり、手・腕のしびれが現れやすくなります。さらに、頸椎と頸椎の間にある椎間板が圧迫されて突き出し、いわゆる「首のヘルニア(頸椎椎間板ヘルニア)」になるケースもよく見られます。
ストレートネックになってしまうと直すのは難しいと言われてますが、解剖学の視点から考察すると直せます。しかも、セルフでも。
ストレートネックを直したい方は今すぐ、整体院ぷらい堂へ!

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