四十肩のような肩こりは骨盤の歪みが要因！

■先生からのメッセージ

デスクワークで万年肩こりで、最近は呼吸が浅く疲れやすくなり、マッサージなどでは改善しないため看板を見て来院。
デスクワークの姿勢が悪く猫背で頚椎過前弯のため、四十肩のように腕が上がりにくい上に、胸郭が下がって肺が圧迫されて呼吸が浅くなっていました。骨盤も前に倒れていたので骨盤矯正で正位置に戻すと肩こりもなくなり、呼吸も深く出来るように。
骨盤の歪みは、肩こり(四十肩含む)や腰痛だけでなく呼吸も浅くなります。
デスクワークの姿勢や体操をお伝えしたので、これからは快適にデスクワークに励めると思います。