慢性頭痛も骨盤のゆがみから！

■先生からのメッセージ

友人の印刷所の従業員さんです。
立ち仕事で首コリ、肩こりがツラく、月に数回頭痛で薬で抑えていましたが、今回は薬も効かず、肩こりもツラく呼吸もしづらいので、友人の紹介で来院。
作業の姿勢もあり、かなりの猫背で頚椎過前弯。
骨盤がかなり前傾していました。
前傾を直して正位置に戻すと呼吸が深くできます。
骨盤のゆがみで呼吸が浅くなるので酸欠と姿勢の悪さで筋肉が引っ張られて血流不良。
慢性頭痛の原因は判明です。
姿勢が正しくなり、体がから痛みやコリが無くなり、深い呼吸になったので頭もスッキリです。
姿勢を正す体操をすれば頭痛にはならないでしょう。