■先生からのメッセージ

五月に腰痛になりしゃがむのができないくらいの腰痛で接骨院やマッサージに行かれましたが、悪化。
紹介で来院。かなりの反り腰で、座っているのもツラく、しゃがむのが無理でした。
小さなお子さんを抱っこ、車の運転、ママさんバレーや座り方などに骨盤の歪む原因があったので、片寄った筋肉の緊張をとって骨盤を整えていくと痛みが一つずつ消えていき、最後は全く痛みが無くなり、しゃがむことが出来ました。
これで思う存分ママさんバレーが出来ます。ダイエットもしたいとのことで、次回からはダイエットコースです。