整膚マッサージとは?

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つまんで引っ張る手法で、頭から足先まで血をめぐらせる。

整膚マッサージは90年代に中国人の中医学博士・徐堅さんにより考案され、今では世界のメダリストやトップアスリートの方々も受けられ、 介護やリハビリ、予防医学としてなど採用されています。

皮膚をつまんで引っ張るだけで、筋肉疲労やストレスからくるリンパ、血行不良を解消して、コリや痛みを緩和していきます。

強く押したり、揉んだりしないので、体の力が抜けてリラックスできます。

また、揉みすぎ、押しすぎによって筋繊維や神経などにキズをつけて乳酸が溜まって起こる「もみかえし」もありませんので翌日も体が軽く安心して受けられます。

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