ストレスが腰痛や痛みを作る！

ストレスが痛みを作る！

 

ストレスが腰痛や痛みを作るメカニズムが2026年トリノ大学の論文で発表されました。

 

ストレスは4つに分類されます。

 

①肉体的ストレス(運動で疲労が取れない等)

 

②精神的ストレス(仕事や人間関係等)

 

③生化学的ストレス(薬の服用、副作用、喫煙等)

 

④環境ストレス(排気ガス、天候等)

 

特に②の精神的ストレスは筋肉が縮んで丸まり防御の姿勢になって痛みの原因になります。

①の肉体疲労も同じく、驚いた時、寒いとき、腹痛等では体の前面に多くある屈筋が働き体は丸まります。

ストレスでは屈筋が緊張したままの状態ですので、姿勢が丸まり、猫背になり腰痛や痛みになります。

また、ストレスは自律神経のバランスも乱します。

丸まって防御の姿勢を無意識に取って痛みを作っている体、自律神経のバランスも崩れている体を正常に戻す整体が

KXT 整体です。

腰痛や痛みだけでなく不眠、ストレス、気圧や気温差で不調になるお天気病の方はぜひともお試し下さい。

 

ストレス状態では頚椎の動きが悪くなるためセルフチェック出来ます。

 

・顔を天井に向けた時真上90度向けない。

 

・手のひらが130度以上開かない。

 

この二つが出来ないとストレス状態の体です。

 

KXT 整体は唯一、科学論文がある整体です。

KXT 整体は当院が施術するKen Yamamoto テクニックの最終形です。