花粉症にはレンコン入り生姜湯!

こんにちは、整体院ぷらい堂です。

3月に入りました。
花粉症の方にはツラい季節です。
花粉症には毎年たくさんの薬が発売されていますが、ほとんどの薬は症状を抑え込むだけで、体質を変えるものは無さそうです。

また、副作用も気になります。

東洋医学では、花粉症は、「水毒症」といって「水が吹き出る症状」と見なします。
冷えた飲食物を摂りすぎて体内に水が余っています

水を捨てるために、くしゃみ・鼻水・涙と、水を捨てているわけです。

花粉症体質を改善するには、体を温めて余分な水を捨てる食材が必要です

体を温めるには、生姜湯ですが、生姜湯にレンコンを皮ごとすりおろして生姜湯に入れて1日に3~6杯を目安に飲んでみてください。
レンコンにはタンニンという消炎、鎮痛作用の成分が含まれています。

花粉症には生姜湯にレンコンで「水毒症」を改善しましょう。

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